Backen
Lakritz-Cupcakes
Zubereitung ca. 40 Minuten. Backzeit 20 Minuten. Für 6 Cupcakes. Zutaten: 60 g Butter 110 g Zucker 1 P. Vanillezucker […]
Ei
Backen
Schoko Cupcakes
Zubereitung ca. 30 Minuten. Backzeit 20 Minuten. Für ca. 6 Personen. Zutaten: 60 g Butter 120 g Zucker 1 Ei […]
Backen
Erdnuss-Cupcakes
Zubereitung ca. 30 Minuten. Backzeit: 20 Minuten. Ergibt ca. 6 Cupcakes. Zutaten: 60 g Butter 110 g Zucker 1 P. […]
Backen
Brownie-Cupcakes
Zubereitungszeit ca. 10 Minuten, Backzeit 20 Minuten. Für 10 Cupcakes. Zutaten: 80 g Schokoraspel (dunkel) 80 g Butter 1 Ei […]
Hauptgerichte
Hackbällchen in Tomatensauce (Low-Carb)
Zubereitung ca. 20 Minuten (plus Gar- und Bratzeit). Pro Portion ca. 575 kcal/2401 kJ, 28g E, 49g F, 6g KH. […]
Backen
Knusperriegel mit Nüssen und Saaten (Low-Carb)
Zubereitung ca. 15 Minuten (plus Abkühlzeit). Pro Stück ca. 185 kcal/777 kJ, 4,8g E, 17g F, 4g KH. Zutaten für […]
Fitness
Pfannkuchen mit geraspelter Zucchini (Low-Carb)
Zubereitungszeit ca. 30 Minuten. Pro Portion ca. 232 kcal/968 kJ, 15g E, 13g F, 14g KH. Zutaten für 2 Portionen: […]
Frühstück
Möhren-Eier-Frühstück (Low-Carb)
Zubereitungszeit ca. 15 Minuten. Pro 100g, 81 kcal, 340 kJ, 3,9 E, 4,8 F, 4,9 KH Zutaten für 2 Portionen: […]
Fitness
Frikadellen aus Zucchini und Lachs (Low-Carb)
Bearbeitungszeit ca. 20 Minuten (plus Gar- und Bratzeit). Pro Portion ca. 355 kcal/1485 kj, 28g E, 26g F, 4g KH. […]