Fitness
Spinatsalat mit Halloumi (Low-Carb)
Zubereitungszeit ca. 20 Minuten. Pro Portion ca. 444 kcal/1856 kJ, 16g E, 38g F, 10g KH. Zutaten für 2 Portionen: […]
Salate
Low Carb
Coleslaw mit Rote Bete (Low-Carb)
Zubereitungszeit ca. 25 Minuten. Pro Portion ca. 220 kcal/918 kJ, 5g E, 15g F, 17g KH. Zutaten für 2 Portionen: […]
Fitness
Thunfischsalat mit Avocado (Low-Carb)
Zubereitungszeit ca. 15 Minuten. Pro Portion ca. 615 kcal/2571 kJ, 26g E, 54g F, 3g KH. Zutaten: 1/2 Salatgurke 1 […]
Fitness
Salade Niçoise (Low-Carb)
Zubereitungszeit ca. 15 Minuten. Pro Portion ca. 730 kcal/3051 kJ, 41g E, 61g F, 7g KH. Zutaten für 2 Portionen: […]
Frühstück
Möhren-Eier-Frühstück (Low-Carb)
Zubereitungszeit ca. 15 Minuten. Pro 100g, 81 kcal, 340 kJ, 3,9 E, 4,8 F, 4,9 KH Zutaten für 2 Portionen: […]
Hauptgerichte
Cobb Salat
Ein toller abwechslungsreicher Salat mit Hähnchenbrust und Bacon. In nur 30 Minuten zubereitet. Pro Portion ca. 623 kcal/2615 kj, 30g […]
Koreanisch
Koreanisches Notfall Kimchi
Die Gesamtzeit für die Herstellung dieses Kimchi beträgt 30 Minuten. Wenn Sie schnelle Hände haben, können es 20-25 Minuten sein. […]
Marokkanisch
Marokkanischer-Rote-Bete-Salat
Zutaten: 250g Rote Bete Für die herzhafte Soße: 2 gepresste Knoblauchzehen 1 Teelöffel Essig Salz und Pfeffer 1 Esslöffel Petersilie, […]
Marokkanisch
Marokkanischer Karotten Salat
Zutaten: 250g Karotten Salz und Pfeffer 3 fein gehackte Knoblauchzehen 2 Esslöffel Öl 1/4 Teelöffel Kreuzkümmel 1 Esslöffel fein gehackte […]
Fitness
Thaisalat mit Hähnchen
Ernährungsinfo : 405 kcal, 21g Eiweiß, 13g Fett, 49g Kohlenhydrate Beim aromatischen Asia-Salat ziehen Reisnudeln im süßsauren Dressing mit Sesamöl, bevor sich Hähnchen und Gemüse dazu gesellen. So lecker! […]