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Griechischer Bauernsalat

Zubereitungszeit ca. 30 Minuten. Pro Portion ca. 420 kcal/1760 kJ, 12 g E, 36 g F, 12 g KH. Für […]

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💚Frisch gekocht und selbst gebacken
💚Leben und Essen genießen
💚Hier findet ihr alle Rezepte 👍⬇️

$\ /Leicht \ / Rezept \ /$

Pfannkuchen mit geraspelter Zucchini, Zubereitungs

Pfannkuchen mit geraspelter Zucchini, Zubereitungszeit ca. 30 Minuten. Pro Portion ca. 232 kcal/968 kJ, 15g E, 13g F, 14g KH. Schnell und einfach zubereitet und ein super leckeres gesundes essen. 😍👍 .
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ℙ𝕦𝕥𝕖𝕟𝕤𝕔𝕙𝕟𝕚𝕥𝕫𝕖𝕝 𝕞𝕚𝕥 ℙ𝕗𝕖𝕗𝕗𝕖𝕣-𝕊𝕒𝕙𝕟𝕖-ℤ𝕨𝕚𝕖𝕓𝕖𝕝𝕟 (𝕃𝕠𝕨-ℂ𝕒𝕣𝕓) Schnell und einfach Zubereitet. Für zwei Personen. Zubereitungszeit ca. 30 Minuten. Pro Portion KH; 10,8 Fett; 23,8 EW; 41,8 Kcal; 429 Kjoule; 1784.
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Hallo alle zusammen. Heute hab ich für euch einen

Hallo alle zusammen. Heute hab ich für euch einen tollen Salade Niçoise (Low-Carb) ToGo. Ein schnelles und leckeres essen für im Büro. Pro Portion ca. 730 kcal/3051 kJ, 41g E, 61g F, 7g KH.👍😄 .
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😘 Hallo, ihr Lieben. Hier hab ich heute Super l

😘 Hallo, ihr Lieben. Hier hab ich heute Super leckere Hähnchensticks mit Dip. Ideal zum Mitnehmen für die Arbeit, zu einem Picknick oder einfach nur zum Mittagessen. Lasst es euch schmecken! 👍😍 #fleisch #healthyfood #lowcarb #healthyrecipes #chicken #hühnchen #healthyeating #rezeptidee #eatclean #foodblogger #foodblog #frisch #gesund #gesundundlecker #weightwatcher #fitnessessen #ausliebezumessen #selbstgekocht #fitness #rezepte #gesundkochen #gesundessen #ofengericht #soulfood

Hier habe ich für euch leckere Eiweiß-Chips. Ein

Hier habe ich für euch leckere Eiweiß-Chips. Ein idealer, komplett Kohlenhydrat-freier Power-Snack für Zwischendurch! Mit frischen Kräutern zubereitet duften die Chips besonders köstlich. Zubereitungszeit ca. 5 Minuten (plus Backzeit). Pro Portion (6 Chips) ca. 11 kcal/46 kJ, 1,3g E, 0,5g F, 0g KH. Perfekt zum Mitnehmen. 👍💪😃 .
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Was passt gut zu einer schönen Tasse Kaffee oder

Was passt gut zu einer schönen Tasse Kaffee oder Cappuccino? Natürlich ein Quarkmuffin mit Blaubeeren (Low-carb). 😋 Zubereitungszeit ca. 10 Minuten. Pro Stück ca. 163 kcal/679 kJ, 35g E, 9g F, 7g KH.
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🍅🥑 Eine in nur 20 Minuten zubereitete Tomate

🍅🥑 Eine in nur 20 Minuten zubereitete Tomatensuppe mit Avocado (Low-Carb). Pro Portion ca. 258 kcal/1076 kJ, 11g E, 20g F, 10g KH. Ist kalt oder warm einfach nur lecker. In Schraubgläser kann man sie auch super mit zu Arbeit nehmen. 🍅🥑😄👍 .
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Hier hab ich einen süßen Fitmacher für euch.😉 Locker leichte Mandelwaffeln. Zubereitungszeit ca. 10 Minuten (plus Ruhe- und Backzeit). Pro Portion ca. 823 kcal/3442 kJ, 25g E, 77g F, 13g KH.😃 .
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😄 Hallo, alle zusammen. Heute habe ich für euc

😄 Hallo, alle zusammen. Heute habe ich für euch Hackbällchen in Tomatensauce (Low-carb), sie sind in nur 20 Minuten Zubereitet und passen gut zu Nudeln, Kartoffel oder Reis. Pro Portion ca. 575 kcal/2401 kJ, 28g E, 49g F, 6g KH.
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