Hauptgerichte Archive - Leicht Rezept

Zubereitung ca. 20 Minuten (plus Gar- und Bratzeit). Pro Portion ca. 575 kcal/2401 kJ, 28g E, 49g F, 6g KH. […]

Zubereitungszeit ca. 10 Minuten. Pro Portion ca. 601 kcal/2512 kJ, 18g E, 54 g F, 12 g KH. Zutaten für […]

Zubereitungszeit ca. 30 Minuten. Pro Portion ca. 232 kcal/968 kJ, 15g E, 13g F, 14g KH. Zutaten für 2 Portionen: […]

Zubereitungszeit ca. 20 Minuten (plus Backzeit) Pro Portion ca. 852 kcal/3561 kJ, 83g E, 54g F, 11g KH. Zutaten für […]

Zubereitungszeit ca. 5 Minuten (plus Backzeit). Pro Portion (10 Chips) ca. 371 kcal/1550 kJ, 27g E, 20g F, 0g KH. […]

Bearbeitungszeit ca. 25 Minuten (plus Marinier- und Bratzeit). Pro Stück ca. 132 kcal/552 kJ, 13g E, 8g F, 4g KH. […]

Bearbeitungszeit ca. 20 Minuten (plus Gar- und Bratzeit). Pro Portion ca. 355 kcal/1485 kj, 28g E, 26g F, 4g KH. […]

Couscous mit Rindfleisch und Gemüse ist das typische Freitagsessen in Marokko. Neben der Tajine ist Couscous eines der Nationalgerichte Marokkos […]

Ingwer ist nicht nur ein Gewürz, er wirkt sich auch auf die Gesundheit aus. Die Knolle kurbelt die Verdauung an, […]

Ein toller abwechslungsreicher Salat mit Hähnchenbrust und Bacon. In nur 30 Minuten zubereitet. Pro Portion ca. 623 kcal/2615 kj, 30g […]