Hauptgerichte
Kürbissuppe mit Crème fraîche
Zubereitungszeit ca. 25 Minuten (plus Garzeit). Pro Portion ca. 270 kcal/1130 kJ, 5 g E, 19 g F, 18 g […]
Suppen
Hauptgerichte
Möhren-Ingwer-Suppe mit Kokosmilch
Zubereitung ca. 20 Minuten (plus Garzeit). Pro Portion ca. 410 kcal/1710 kJ, 6 g E, 26 g F, 26 g […]
Fitness
Tomatensuppe mit Avocado (Low-Carb)
Zubereitungszeit ca. 20 Minuten. Pro Portion ca. 258 kcal/1076 kJ, 11g E, 20g F, 10g KH. Zutaten für 2 Portionen: […]
Low Carb
Möhrensuppe mit Joghurt (Low-Carb)
Zubereitungszeit ca. 15 Minuten. Pro Portion ca.275 kcal/1150kJ, 17g E, 18g F, 13g KH. Zutaten für 2 Portionen: 1 Frühlingszwiebel […]
Hauptgerichte
Möhren Ingwer Suppe
Ingwer ist nicht nur ein Gewürz, er wirkt sich auch auf die Gesundheit aus. Die Knolle kurbelt die Verdauung an, […]