Backen
Karotten-Cupcakes
Zubereitung ca. 35 Minuten. Backzeit 25 Minuten. Für 10 Cupcakes. Zutaten: 160 g Karotten 160 g Mehl 1 Teelöffel Backpulver […]
Frischkäse
Fitness
Pekannuss-Zimt-Porridge
Zubereitung ca. 15 Minuten. Pro Portion KH 10.5, Fett 21.4, EW 10.7, Kcal 280/ Kjoule 1166. Zutaten: 20g Pekannusskerne 200ml […]
Backen
Quarkmuffins mit Blaubeeren (Low-carb)
Zubereitungszeit ca. 10 Minuten. Pro Stück ca. 163 kcal/679 kJ, 35g E, 9g F, 7g KH. Zubereitung für 6 Stück: […]
Fitness
Minipaprika mit Frischkäsefüllung (Low-Carb)
Zubereitungszeit ca. 10 Minuten. Pro Portion ca. 601 kcal/2512 kJ, 18g E, 54 g F, 12 g KH. Zutaten für […]
Frühstück
Butterwaffeln mit Frischkäse
Zum Frühstück ein paar leckere Butterwaffeln mit Frischkäse. Einfach und schnell zubereitet. Last es euch schmecken. Zubereitungszeit ist ca. 10 […]