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Fitness

Pekannuss-Zimt-Porridge

Zubereitung ca. 15 Minuten. Pro Portion KH 10.5, Fett 21.4, EW 10.7, Kcal 280/ Kjoule 1166. Zutaten: 20g Pekannusskerne 200ml […]

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Frühstück

Butterwaffeln mit Frischkäse

Zum Frühstück ein paar leckere Butterwaffeln mit Frischkäse. Einfach und schnell zubereitet. Last es euch schmecken. Zubereitungszeit ist ca. 10 […]