Koriander – Leicht Rezept

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Möhren-Ingwer-Suppe mit Kokosmilch

Zubereitung ca. 20 Minuten (plus Garzeit). Pro Portion ca. 410 kcal/1710 kJ, 6 g E, 26 g F, 26 g […]

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Thunfischsalat mit Avocado (Low-Carb)

Zubereitungszeit ca. 15 Minuten. Pro Portion ca. 615 kcal/2571 kJ, 26g E, 54g F, 3g KH. Zutaten: 1/2 Salatgurke 1 […]

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Kohlpäckchen mit Asia-Hühnchen (Low-Carb)

Bearbeitungszeit ca. 25 Minuten (plus Marinier- und Bratzeit). Pro Stück ca. 132 kcal/552 kJ, 13g E, 8g F, 4g KH. […]

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Möhren Ingwer Suppe

Ingwer ist nicht nur ein Gewürz, er wirkt sich auch auf die Gesundheit aus. Die Knolle kurbelt die Verdauung an, […]

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Cobb Salat

Ein toller abwechslungsreicher Salat mit Hähnchenbrust und Bacon. In nur 30 Minuten zubereitet. Pro Portion ca. 623 kcal/2615 kj, 30g […]

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