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Tofunuggets

Zutaten: 65g Mehl (Type 550) 1 TL Zucker 1 TL Salz 100 g ungesüßte Cornflakes 400 g Tofu 500 ml […]

Reis mit Champignons – Curry Vegan

Gefüllte Pute

Gefüllte Pilze

Kohlrouladen

ℙ𝕦𝕥𝕖𝕟𝕤𝕔𝕙𝕟𝕚𝕥𝕫𝕖𝕝 𝕞𝕚𝕥 ℙ𝕗𝕖𝕗𝕗𝕖𝕣-𝕊𝕒𝕙𝕟𝕖-ℤ𝕨𝕚𝕖𝕓𝕖𝕝𝕟 (𝕃𝕠𝕨-ℂ𝕒𝕣𝕓) Schnell und einfach Zubereitet. Für zwei Personen. Zubereitungszeit ca. 30 Minuten. Pro Portion KH; 10,8 Fett; 23,8 EW; 41,8 Kcal; 429 Kjoule; 1784.
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Super leckere Minipaprika mit Frischkäsefüllung,

Super leckere Minipaprika mit Frischkäsefüllung, in nur 10 Minuten zubereitet. Pro Portion ca. 601 kcal/2512 kJ, 18g E, 54 g F, 12 g KH. Kleiner Tipp, wer möchte, kann sie auch mit geriebenem Käse (z. B. Parmesan oder Bergkäse) im Ofen bei 200 °C überbacken.
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😘 Hallo, ihr Lieben. Hier hab ich heute Super l

😘 Hallo, ihr Lieben. Hier hab ich heute Super leckere Hähnchensticks mit Dip. Ideal zum Mitnehmen für die Arbeit, zu einem Picknick oder einfach nur zum Mittagessen. Lasst es euch schmecken! 👍😍 #fleisch #healthyfood #lowcarb #healthyrecipes #chicken #hühnchen #healthyeating #rezeptidee #eatclean #foodblogger #foodblog #frisch #gesund #gesundundlecker #weightwatcher #fitnessessen #ausliebezumessen #selbstgekocht #fitness #rezepte #gesundkochen #gesundessen #ofengericht #soulfood

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Super Leckere Bananen-Split-Torte.😍😋 Zubere

Super Leckere Bananen-Split-Torte.😍😋 Zubereitungszeit ca. 30 Minuten (ohne Backzeit). Pro Stück ca. 6g E, 24g F, 23g Kh, 1396 kJ/ 334 Kcal, 2,0 BE. Lasst es euch schmecken. 👍😉 .
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Hier hab ich einen süßen Fitmacher für euch.😉 Locker leichte Mandelwaffeln. Zubereitungszeit ca. 10 Minuten (plus Ruhe- und Backzeit). Pro Portion ca. 823 kcal/3442 kJ, 25g E, 77g F, 13g KH.😃 .
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Pfannkuchen mit geraspelter Zucchini, Zubereitungs

Pfannkuchen mit geraspelter Zucchini, Zubereitungszeit ca. 30 Minuten. Pro Portion ca. 232 kcal/968 kJ, 15g E, 13g F, 14g KH. Schnell und einfach zubereitet und ein super leckeres gesundes essen. 😍👍 .
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🥕🥕🥕Genießt diese leckere Suppe kalt oder

🥕🥕🥕Genießt diese leckere Suppe kalt oder warm. Füllt sie ein Schraubglas und ihr habt ein super essen zum Mitnehmen. Perfekt zur Low-Carb Ernährung. Einfach und schnell zubereitet. Guten Appetit. 🥕😋🥕😀
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Hier habe ich für euch leckere Eiweiß-Chips. Ein

Hier habe ich für euch leckere Eiweiß-Chips. Ein idealer, komplett Kohlenhydrat-freier Power-Snack für Zwischendurch! Mit frischen Kräutern zubereitet duften die Chips besonders köstlich. Zubereitungszeit ca. 5 Minuten (plus Backzeit). Pro Portion (6 Chips) ca. 11 kcal/46 kJ, 1,3g E, 0,5g F, 0g KH. Perfekt zum Mitnehmen. 👍💪😃 .
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Zubereitungszeit ca. 15 Minuten. Nährwerte pro Stück: 55 kcal/233 kJ, 3.20g F, 6.08g KH, 0.64 g EW. Ergibt ca. 64 […]

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