Vegetarisch

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Kürbissuppe mit Crème fraîche

Zubereitungszeit ca. 25 Minuten (plus Garzeit). Pro Portion ca. 270 kcal/1130 kJ, 5 g E, 19 g F, 18 g […]

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Möhren-Ingwer-Suppe mit Kokosmilch

Zubereitung ca. 20 Minuten (plus Garzeit). Pro Portion ca. 410 kcal/1710 kJ, 6 g E, 26 g F, 26 g […]

Pfannkuchen Vegan

Zutaten: 1 Päckchen Backpulver 0,5L Mineralwasser 4 Tassen Mehl 6TL Zucker Zubereitung: [adinserter block=“1″] Zutaten nacheinander in einer Schüssel verrühren […]

Vegane Spaghetti Bolognese

Zutaten: 180g Tofu 2 EL Olivenöl 2 EL Tomatenmark 1 EL Ketchup Pfeffer Salz Hartweizen Spaghetti Zubereitung: [adinserter block=“1″] 1. […]

leicht-rezept-Vegane-Blätterteigtaschen-mit-Champignonfüllung-vegetarisch-gesund-ernährung-essen

Vegane Blätterteigtaschen mit Champignonfüllung

Zutaten: Blätterteig 4 Champignons 1/4 Zwiebel 120ml Soja Cuisine Petersilie Olivenöl Salz Pfeffer Zubereitung: [adinserter block=“1″] 1. Zwiebeln klein hacken […]