Möhren-Ingwer-Suppe mit Kokosmilch
Zubereitung ca. 20 Minuten (plus Garzeit). Pro Portion ca. 410 kcal/1710 kJ, 6 g E, 26 g F, 26 g […]
Zubereitung ca. 20 Minuten (plus Garzeit). Pro Portion ca. 410 kcal/1710 kJ, 6 g E, 26 g F, 26 g […]
Zubereitungszeit ca. 20 Minuten (plus Bratzeit). Pro Portion ca. 578 kcal/1587 kJ, 17 g E, 56 g F, 2 g […]
Zutaten: 125g Reis 125g Champignons 1/2 Zwiebel 6 EL Soja Cuisine 1,1/2 TL Kurkuma 1/2 TL Curry 2 EL Sojasauce […]
Zubereitung ca.30 Minuten. Kochzeit 3 Stunden. Für 8 Personen. Zutaten: Für die Füllung: 3 Schalotten 1 Esslöffel Olivenöl 100 g […]
Zubereitung ca. 40 Minuten. Kochzeit 1 Stunde. Für 4 Personen. Zutaten: 1 Kohlkopf 1 Zwiebel 1 Esslöffel Olivenöl 250 ml […]
Zubereitung 30 Minuten. Kochzeit 42 Minuten. Für 4 Personen. Zutaten: 800 g Kartoffeln 2 Karotten 500 g Dorschfilet 1 Esslöffel […]
Zubereitungszeit ca. 30 Minuten. Kochzeit 30 Minuten. Für 4 Personen. Zutaten: 200 g (frischer) Ziegenkäse 250 g gebratene Hühnerbrust 1 […]
Zutaten: 180g Tofu 2 EL Olivenöl 2 EL Tomatenmark 1 EL Ketchup Pfeffer Salz Hartweizen Spaghetti Zubereitung: 1. Spaghetti in […]
Zutaten: 2 Dosen Kidneybohnen 2 Knoblauchzehen 3 Tassen Haferflocken 1/2 Dose Mais 1 EL Sojasauce Salz Pfeffer Zubereitung: 1. Kidneybohnen […]
Zutaten: Blätterteig 4 Champignons 1/4 Zwiebel 120ml Soja Cuisine Petersilie Olivenöl Salz Pfeffer Zubereitung: 1. Zwiebeln klein hacken und in […]
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