Frikadellen aus Zucchini und Lachs (Low-Carb)
Bearbeitungszeit ca. 20 Minuten (plus Gar- und Bratzeit). Pro Portion ca. 355 kcal/1485 kj, 28g E, 26g F, 4g KH. […]
Bearbeitungszeit ca. 20 Minuten (plus Gar- und Bratzeit). Pro Portion ca. 355 kcal/1485 kj, 28g E, 26g F, 4g KH. […]
Couscous mit Rindfleisch und Gemüse ist das typische Freitagsessen in Marokko. Neben der Tajine ist Couscous eines der Nationalgerichte Marokkos […]
Ingwer ist nicht nur ein Gewürz, er wirkt sich auch auf die Gesundheit aus. Die Knolle kurbelt die Verdauung an, […]
Ein toller abwechslungsreicher Salat mit Hähnchenbrust und Bacon. In nur 30 Minuten zubereitet. Pro Portion ca. 623 kcal/2615 kj, 30g […]
Eier lassen sich super mit Gemüse kombinieren und sind immer schnell und einfach zubereitet. Zubereitungszeit ist ca. 30 Minuten plus […]
Das heutige Rezept ist Bibimbap, ein sehr beliebtes koreanisches Gericht, von dem Sie vielleicht schon gehört haben! Es besteht aus […]
Nährwerte: 420 kcal/1755 kj; 37g EW; 28g F; 5g KH; Zutaten: 1Kg Rinderhackfleisch 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 Ei 1 […]
Zu Rinderschmorbraten schmecken am besten Knödel, Kartoffeln oder Nudeln und Rotkraut. Zubereitungszeit ist ca. 3 Std. Nährwerte: E: 42g, F: […]
Nährwerte: E: 10g , F: 2g, Kh: 58g, kj: 1240, kcal: 295 Zutaten: 750g gekochte Kartoffeln (vom Vortag) 500g geschälte, […]
Am besten schmecken Kartoffelklöße selbst gemacht. Deswegen habe ich hier ein leckeres Rezept für euch. Knödel schmecken am besten zu […]
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